Wasir

Wasir atau ambeien terjadi akibat pembesaran venarectum atau usus besar yang terjadi di sekitar anus. Walaupun tidak termasuk dalam golongan penyakit berbahaya namun penyakit ini menimbulkan rasa sangat tidak nyaman bagi penderitanya, bahkan pada kasus tertentu pengobatan untuk penyakit wasir atau ambeien ini memerlukan operasi.

Wasir atau ambeien biasanya menimbulkan gejala - gejala seperti : keluar darah setelah membuang kotoran, terdapat benjolan di sekitar anus, rasa nyeri waktu buang air besar, gatal di anus dan kesulitan untuk buang air besar'

Penyebab terjadinya  wasir adalah

peningkatan tekanan pada vena sekitar rectum dan anus yang disebabkan tindakan mengejan saat buang air besar, batuk - batuk, kehamilan dan persalinan. Penyebab lainnya adalah kelemahan pada klep vena karena faktor keturunan sehingga tidak bisa menghambat aliran balik dari darah.

Wasir atau ambeien dapat dicegah antara lain dengan mengkonsumsi makanan berserat seperti sayuran dan buah - buahan terutama agar tidak kesulitan saat buang air besar, tidak memakan makanan yang pedas, banyak minum air putih dan olah raga teratur.

Berikut ini resep khusus yang banyak direkomendasikan untuk mencegah penyakit wasir atau ambeien :

TAHU LAPIS BAYAM

Bahan :

1 buah ( 350 gram ) tahu cina dihaluskan

2 buah telur dikocok lepas

100 gram ayam giling

1 batang daun bawang diiris halus

2 siung bawang putih dihaluskan

1/4 sendok teh kaldu ayam bubuk

100 ml santan kental instan

1/2 sendok teh garam

1/4 sendok teh merica bubuk

25 gram bayam,  untuk lapisan

Cara membuat:

1. Aduk rata tahu, telur, ayam giling, daun bawang, bawang putih, dan kaldu ayam bubuk. Masukkan santan, garam, dan merica bubuk. Aduk hingga rata.
2. Tuang 1/3  adonan di loyang 20x10x7 cm yang telah dialas plastik. Tata bayam. Tuang lagi 1/3 bagian adonan. Tata bayam. Tuang lagi sisa adonan.
3. Kukus 30 menit dengan api sedang sampai matang.
4. Selesai. Jadikan 12 potong.

Resep di atas adalah cara sederhana dan murah yang dapat dibuat di mana saja dan kapan saja karena bahan bakunya pun mudah didapat, dan efektif untuk mencegah ambeien atau penyakit wasir. Mudah - mudahan kumpulan artikel di atas membantu anda.